欢迎进入潍坊慈山禽业有限公司官方网站!

热推信息 | 企业分站 | 网站地图 | RSS | XML
慈母山鲜蛋

全国联系热线:

13325243756

营养鸡蛋
您当前的位置 : 首 页 > 新闻资讯 > 常见问题

营养鸡蛋有哪些食用禁忌?

2020-03-10


虽说营养鸡蛋营养很丰富,不管是大人还是小孩、老人都可以吃,但食用它是有一些禁忌的,就像很多食物的相生相克,不能在一起吃一样。如果食用不当,不仅吸收不到营养鸡蛋的高营养,还有可能会对身体造成伤害。营养鸡蛋食用禁忌有哪些?




1、不要生吃营养鸡蛋。有传言说吃生鸡蛋可以治百病,这纯属是没有科学依据的谣言。生鸡蛋的蛋白质不易被身体消化和吸收,很容易引起肠胃不适。再者,若鸡蛋受到污染,人食用了还可能产生畏寒发热、恶心呕吐、腹痛腹泻等症,给肝脏带来负担。

2、患有高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症的人群忌食。

3、吃完营养鸡蛋不要立即吃糖。有许多家长为了满足孩子,在鸡蛋中加入白糖搅拌给孩子吃,这样不仅吸收不要营养成分,还会在体内形成果糖基赖氨酸的结合物,不利于健康。

4、吃完营养鸡蛋不要立即吃柿子。轻则导致食物中毒,重则导致急性胃肠炎。

5、营养鸡蛋不能和豆浆一起吃。豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

鲜鸡蛋


标签

最近浏览: